- FİZYOTERAPİ & REHABİLİTASYON
Doç.Dr. Hilal Denizoğlu Külli
2003 yılında tanıştığım, klinik ve bilimsel çalışmalarla sıkı sıkıya bağlandığım Fizyoterapi Rehabilitasyon yolculuğumu ve çalışma alanlarımı tanımak için…
Daha Sağlıklı ve Mutlu Bir Yaşam için...
Kişiye Özgü Egzersiz
Yaşadığınız problemlerin kalıcı olarak iyileşmesi veya yönetilebilmesi için egzersiz bilimsel çalışmalarda etkisi kanıtlanmış en önemli yöntemlerdendir. Ancak ister genel sağlığı korumak için olsun ister duruş bozukluğu, ağrı, hareket kısıtlılığı için olsun, kişiye özgü fizyoterapist tarafından tasarlanmış bir egzersiz planı asıl anahtar noktadır....
Manuel Terapi
Manuel terapi, fizyoterapistler tarafından ağrı, hareket kısıtlılığı, spazm vb kas ve iskelet sistemiyle ilgili rahatsızlıklar için kullanılan elle ve farklı enstrümanlarla uygulanabilen tekniklerin tamamına verilen isimdir. Eklemlerin azalmış olan hareketini arttırmak, ağrıyı azaltmak ve duruşun düzeltilmesi amacıyla genel olarak egzersiz ve diğer fizyoterapi yöntemlerine ek olarak uygulanmaktadır...
Bantlama
Hayatımızın her alanında olduğu gibi bedenimizde de koruyucu, destekleyici, düzeltici veya hatırlatıcı etkiler pek çok fayda sağlar. Elastik ve sert bantlar kas-iskelet sistemi problemlerinde günlük hayatın içerisinde rollerin ağrısız biçimde sürdürülmesi ve yeniden yaralanmaların önlenmesi için fizyoterapistler tarafından sıklıkla kullanılmaktadır....
Hastalıklar
- Bel Ağrısı
- Boyun Ağrısı
- Yüz Felci
- Karın Kası Ayrılması (Diastazis Rekti Abdominis)
- Trigeminal Nevralji
- Yüz Kasları Spazmı (Hemifasiyal spazm)
Fizyoterapi Rehabilitasyon
Yaklaşımları
- Egzersiz
- Manuel Terapi
- Visseral Teknikler
- Kinezyolojik Bantlama
HAYATINI DEĞİŞTİRECEK BİLGİLER
SPİNAL STENOZUM VAR NE YAPMALIYIM?
“Disk Hernisi” teriminin fıtık olduğunu artık maalesef pek çok kişi öğrendi. Ancak özellikle MRI raporlarının anlaşılmayan ve google’lanan terimi spinal stenoz 
Ayakta durma veya yürüme ile ortaya çıkan ağrı, uyuşma, kramp, güçsüzlük ile belirti verebilir.
Ve neyse ki fizyoterapi rehabilitasyon teknikleri ile tedavisi var 
Bel Ağrısı Nasıl
İyileşir?
Bel ağrısı, Dünya’da en yaygın görülen kas-iskelet sistemi rahatsızlığıdır. Sinir kökü hasarı olduğunda bel bölgesinde ve yayılan bölgelerde (kalça, bacak vb) ağrı, güçsüzlük veya uyuşukluk da görülebilir. Bazen hiç sebebi ve kaynağı belli olmaksızın (non-spesifik) bel ağrısı da yaşanmaktadır.
Her ne olursa olsun bel ağrısının insanın günlük hayatını, duygu durumunu ve fonksiyonlarını kısıtladığı açıktır. Yazıyı buraya kadar okuduysanız muhtemelen kendiniz veya çok sevdiğiniz biri bu dertten müzdarip…
Boyun ağrısı için kalıcı çözümler
Boyun ağrısıyla mücadele eden milyonlarca insandan biriyseniz, yalnız değilsiniz! Ancak herkesin boyun ağrısı kaynağı aynı olmadığı gibi , aynı yöntemlerle tedavi etmek de mümkün değildir.
Bu yazıda hem bilimsel araştırmalar hem de klinik deneyimlerimden hareketle, boyun ağrısından kurtulmak için etkili stratejileri sizin için derledim. Daha fazla bilgi için tıklayın!
Yüz Felci İyileşir Mi?
Yüz felci, yüz kaslarını kontrol eden yüz sinirinin hasar görmesiyle yüzün bir tarafında zayıflık ve hareket kaybı oluşmasıdır. Bell paralizisi, yüz felcinin en yaygın görülen tipidir Akut dönemde, hekim kontrolünde uygulanan ilaç tedavisi önemli bir rol oynarken iyileşme süreci uzayan veya düzensiz iyileşme gösteren hastalarda fizyoterapi ön plana çıkar. Kronik dönemdeki yüz felci hastalarında fizyoterapi yaklaşımı akut dönemden farklıdır.